全媒體記者 張軍紅 孔莉 余洋（實(shí)習(xí)）

新學(xué)期，新起點(diǎn)，從“心”出發(fā)。為全面落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，護(hù)航青少年身心健康成長(zhǎng)，駐馬店市第四中學(xué)將心理健康教育融入開學(xué)第一課與日常育人全過程，以常態(tài)化課程、主題活動(dòng)、分層疏導(dǎo)與家校協(xié)同，構(gòu)建全方位心靈守護(hù)體系，讓陽光心態(tài)陪伴學(xué)生青春前行。

3月11日，駐馬店市第四中學(xué)七（7）班的心理健康開學(xué)第一課正式開講。課堂上，老師以互動(dòng)提問、情景模擬、小組分享等輕松活潑的形式，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)情緒、表達(dá)感受、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)方法，課堂氛圍溫暖而熱烈。

圍繞青春期心理特點(diǎn)、情緒管理、同伴交往、壓力應(yīng)對(duì)等核心內(nèi)容，授課老師結(jié)合貼近學(xué)生生活的真實(shí)案例與趣味小游戲，將專業(yè)心理知識(shí)轉(zhuǎn)化為易懂實(shí)用的成長(zhǎng)技能。同學(xué)們?cè)诔两交?dòng)中掌握自我關(guān)懷、情緒調(diào)節(jié)的實(shí)用技巧，快速完成從假期狀態(tài)到校園學(xué)習(xí)的平穩(wěn)過渡。

“在我校，心理健康課不僅是排進(jìn)課表的一門課程，更是孩子們心靈的‘加油站’。”學(xué)校心理咨詢室負(fù)責(zé)人王詩行表示，學(xué)校通過團(tuán)體輔導(dǎo)、情景體驗(yàn)、藝術(shù)表達(dá)等豐富形式，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒、提升人際交往能力、培育積極樂觀心態(tài)，致力于讓每一位四中學(xué)子都能在陽光下健康、快樂成長(zhǎng)。

課后，同學(xué)們紛紛為這堂暖心的開學(xué)第一課點(diǎn)贊。七（7）班岳心怡同學(xué)說：“學(xué)校的心理健康課和班會(huì)對(duì)我?guī)椭艽螅屛覍W(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壞情緒、和同學(xué)好好溝通，遇到壓力也知道如何放松自己?，F(xiàn)在的我更加自信，和同學(xué)相處更融洽，學(xué)習(xí)也更有勁頭。”

從開學(xué)第一課到日常育人，駐馬店市第四中學(xué)持續(xù)把心理健康教育做細(xì)做實(shí)，用專業(yè)與溫暖守護(hù)學(xué)生心靈。學(xué)校將不斷完善全方位、多層次、常態(tài)化的心育體系，以心育心、以愛潤(rùn)心，助力青少年以健康心態(tài)、昂揚(yáng)狀態(tài)奔赴青春新征程。（編輯 詹云清）

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